BỘT MẶT NẠ TRỊ MỤN

Có tác dụng sát khuẩn, trị mụn sưng, mụn viêm, làm sáng da, giảm mờ vết thâm do mụN, giảm kích ứng da

BỘT MẶT NẠ LÀM TRẮNG SÁNG DA

Có tác dụng dưỡng trắng sáng da, làm mịn màng, mang lại vẻ tươi trẻ đầy sức sống cho làn da

BỘT MẶT NẠ CHỐNG LÃO HÓA

Có tác dụng ngăn ngừa nếp nhăn, chống chảy xệ,giảm sần sùi, làm da mịn màng, cung cấp độ ẩm

CÁC SẢN PHẨM SPA KHÁC

Cung cấp các sản phẩm dùng trong spa khác như dầu massage, tinh dầu thiên nhiên, các loại sản phẩm tắm trắng, gối thảo dược, trà ngâm chân...

Thứ Năm, 17 tháng 8, 2023

BỘT MẶT NẠ ĐẬU ĐỎ TRÀ XANH CHO LÀN DA DẦU

 


Trà xanh vốn nổi tiếng nhờ chứa dồi dào các hoạt chất chống oxy hóa. Nếu bạn kết hợp trà xanh cùng với đậu đỏ, hiệu quả ngăn ngừa lão hóa sẽ tăng lên gấp nhiều lần.

Bột mặt nạ đậu đỏ trà xanh cho những làn da thâm, nám và tàn nhang. Thực hiện chăm chỉ bạn sẽ thấy những đốm nâu đen trên da mờ dần. Đồng thời, da sáng khỏe và căng mịn hơn trông thấy.

Bạn có thể kết hợp thêm với bột đậu đỏ. Nếu bạn kiên trì áp dụng công thức tắm trắng bằng bột trà xanh và đậu đỏ trong thời gian ít nhất là 3-4 tuần làn da của bạn sẽ trắng mịn hơn rất nhiều so với ban đầu.

Phương pháp này vừa giúp loại bỏ các tế bào chết vừa giúp làm trắng da nhanh chóng.

Hướng dẫn sử dụng:

Đắp mặt: Mỗi lần sử dụng 5g pha với nước tinh khiết hoặc sữa tươi không đường đắp khoảng 15 phút sau đó rửa mặt sạch

Sử dụng cho body: Mỗi lần sử dụng khoảng 20g pha với sữa tươi không đường. dầu dừa hoặc oliu. Massage lên da sau đó tắm lại

Gía:

100g 45.000đ

500g: 240.000đ

1 kg : 430.000đ

Mua số lượng lớn được chiết khấu

Liên hệ: 0943500011

Thứ Hai, 29 tháng 5, 2023

LÁ BỒ CÔNG ANH SẤY TƯƠI (CÒN XANH) - DƯỢC LIỆU TRỊ TẮC TIA SỮA, MỤN NHỌT, SƯNG VIÊM

 LÁ BỒ CÔNG ANH SẤY TƯƠI (CÒN XANH) - DƯỢC LIỆU TRỊ TẮC TIA SỮA, MỤN NHỌT, SƯNG VIÊM





Đối với những người mẹ nuôi con bằng sữa mẹ thì bồ công anh là bài thuốc Đông Y trị tắc tia sữa được rất nhiều người biết đến và sử dụng bởi tác dụng tuyệt vời mà bồ công anh đem lại.  Theo sách “Tài nguyên cây thuốc Việt Nam” của Viện Dược Liệu Trung Ương, cây bồ công anh chữa tắc tia sữa có vị ngọt, hơi đắng, tính hàn, có tác dụng thanh nhiệt giải độc, tiêu viêm, lương huyết tán kết giúp mẹ thanh lọc cơ thể, từ đó người mẹ tránh được tình trạng tắc tia sữa, giúp mẹ nhiều sữa, tăng chất lượng sữa. Vì chứa hàm lượng lớn các hoạt chất như protein, cacbonhydrat, giàu vitamin như vitamin A, các vitamin nhóm B, vitamin C và đặc biệt là nguyên tố sắt, magie và canxi, Lá Bồ Công Anh giúp kích thích và điều hoà quá trình sản xuất sữa, giúp hỗ trợ làm tan các điểm sữa tắc. Bên cạnh đó, trong bồ công anh còn chứa các chất kháng sinh tự nhiên taraxacin giúp mẹ tiêu viêm, giảm sưng rất hiệu quả trong điều trị tình trạng tắc tia sữa ở các giai đoạn nặng hơn, khi ngực người mẹ đã xuất hiện sưng tấy và có hiện tượng viêm. Ngoài tác dụng chữa các bệnh liên quan đến mất sữa, tắc tia sữa, sưng vú bồ công anh còn là bài thuốc để chữa bệnh về mụn nhọt, sưng mủ, khó tiêu,… Ngoài ra, trong bồ công anh còn chứa các chất như prebiotic, chất xơ và oligosaccharide, là những chất rất có lợi cho hệ sinh vật ruột, từ đó tăng sản sinh các tế bào hệ miễn dịch, giúp tăng cường sức đề kháng cho cả mẹ và bé. Cách sử dụng: Lấy 50 gram lá bồ công anh nấu với 1.5l nước trong 30p sau đó để nguội dùng như nước uống hằng ngày. Giá của sp Lá Bồ Công sấy khô: 250gram: 50.000 vnđ/gói 500gram: 90.000vnđ/gói 1kg: 160.000vnđ/gói.

Liên hệ: 0943500011


Thứ Năm, 27 tháng 4, 2023

TINH DẦU TRÀM NGUYÊN CHẤT LOẠI ĐẶC BIỆT

 TINH DẦU TRÀM NGUYÊN CHẤT LOẠI ĐẶC BIỆT



Các ba mẹ ơi, Sài Gòn sắp vào mùa mưa, cái mùa ẩm ương khó chịu. Nắng thì nắng quá, mà mưa thì trở mùa đột ngột. Thế thì các bé nhà mình dễ sụt sịt lắm ba mẹ ơi, đặc biệt các bé sơ sinh. Ba mẹ nên thủ sẵn trong nhà dầu khuynh diệp hoặc dầu tràm, đặc biệt tốt cho các em bé. Dầu khuynh diệp thì đã tốt rồi, nhưng mùi không được thơm như dầu Tràm. Các ba mẹ thủ sắm dầu Tràm bên em dùng thử nha, tốt cho các bé mà cũng tốt cho người già, người trưởng thành luôn. THÀNH PHẦN tinh dầu tràm thiên nhiên TÁC DỤNG VỚI TRẺ SƠ SINH VÀ TRẺ NHỎ: - Tắm cho trẻ để giữ ấm cơ thể trời mùa lạnh. - phòng ngừa cảm lạnh - Phòng gió cho bé khi ra ngoài lạnh. - Dầu tràm đuổi kiến, muỗi rất tốt. CÁCH SỬ DỤNG 👉 👉 Đối với người lớn thì cách dùng tinh dầu tràm đơn giản, chỉ bôi, xoa bình thường như dầu gió. Còn đối với trẻ sơ sinh cần cẩn trọng hơn: - Tắm cho trẻ sơ sinh: Đổ 1 nắp tinh dầu tràm vào thau tắm đã có nước nóng. Sau khi tắm xoa một ít dầu vào lưng,gan bàn tay,gan bàn chân  để giữ ấm cho bé, đồng thời để bé cảm thấy thoải mái, thư giãn. Sổ mũi, cảm: Thoa dầu vào xung quanh nơi bé ngủ như nôi, mùng…  Sử dụng dầu tràm  tự nhiên dưới dạng xông trong phòng khách, phòng làm việc....
Chai 50ml giá 130.000Đ
Liên hệ: 0943500011

Thứ Hai, 19 tháng 12, 2022

5+ tuyệt chiêu làm đẹp da tự nhiên cực đơn giản dễ thực hiện

 1. Tẩy trang đúng cách cho làn da sạch và khỏe mạnh

Trước hết, làn da đẹp tự nhiên phải là làn da sạch sẽ, khỏe mạnh, không bị mụn và các dấu hiệu lão hóa. Tẩy trang làm sạch da là bước quan trọng không thể thiếu hàng ngày, giúp da thông thoáng.  

Nên: Tẩy trang bằng nước tẩy trang chuyên dụng thật kỹ da mặt trước khi đi ngủ, buổi sáng thức dậy hoặc muốn loại bỏ bụi bẩn trong ngày. Tẩy trang sẽ giúp loại bỏ lớp trang điểm, kem chống nắng lẫn dầu thừa, bụi bẩn - nguyên nhân làm tắc nghẽn lỗ chân lông, gây mụn và nhiều tình trạng da khác. 

Không nên: Nghĩ rằng rửa mặt là đủ, bỏ qua bước tẩy trang. Cần lưu ý chọn loại tẩy trang có tác dụng làm sạch tốt, nhất là các bạn nữ trang điểm hàng ngày. 

2. Bảo vệ da khỏi tia UV

Có thể nói, tia UV là nguyên nhân hàng đầu phá hủy làn da, gây ra các tình trạng nám da, tàn nhang, xỉn màu,… Sử dụng kem chống nắng và các biện pháp bảo vệ khác là cần thiết, nhất là khi bạn phải tiếp xúc thường xuyên trực tiếp hay gián tiếp với ánh nắng.

Nên: Chỉ số SPF của kem chống nắng ít nhất là 15 để ngăn chặn hiệu quả cả tia UVA lẫn UVB. Bổ sung lớp kem chống nắng tùy theo mức độ tiếp xúc của làn da với ánh nắng, có thể sau mỗi 2 - 6 tiếng. Bên cạnh đó, khi đi dưới trời nắng, hãy che chắn thật kỹ làn da của bạn bằng mũ, nón, khẩu trang,…

Không nên: Chỉ thoa kem chống nắng ngay trước khi ra ngoài, lúc này kem chống nắng không thể thẩm thấu sâu vào trong da nên không thể bảo vệ tốt nhất. Dù bạn sử dụng nhiều lớp trang điểm có chỉ số chống nắng nhưng vẫn nên sử dụng kem chống nắng 3 - 5 phút trước bước trang điểm.

3. Ngủ đủ giấc - bí quyết làm đẹp da tự nhiên

Nghe có vẻ đơn giản nhưng những bạn gái có giấc ngủ đều đặn, đủ giấc và chất lượng giấc ngủ tốt luôn có làn da khỏe mạnh, tươi tắn hơn. Vì thế hãy thực hiện nghiêm túc vấn đề này để làm đẹp da cũng như tăng cường sức khỏe cơ thể chung.

Nên: Tập thói quen ngủ mỗi ngày đủ 8 tiếng, đi ngủ sớm trước 11 giờ đêm. Ngoài ra trước khi đi ngủ, bạn có thể sử dụng mặt nạ ngủ từ các thương hiệu mỹ phẩm hoặc nguyên liệu thiên nhiên (mật ong, nha đam,…) để làn da được chăm sóc sâu hơn. Lưu ý đảm bảo điều kiện giấc ngủ tốt như: không gian thoáng đãng, yên tĩnh, nhiệt độ và độ ẩm vừa đủ.

Không nên: Ngủ muộn, thức khuya, ngủ không đủ giấc, đây là thói quen của rất nhiều bạn trẻ hiện nay. Điều này không chỉ khiến cơ thể rơi vào trạng thái mệt mỏi mà làn da cũng chịu tác động tiêu cực không kém. Ngoài ra, đừng quên dưỡng da đầy đủ trước khi đi ngủ, nếu bận rộn thì có thể tối giản các bước nhưng không được quên làm sạch (tẩy trang, rửa mặt) và dưỡng ẩm da.

4. Cung cấp đủ nước cho làn da

Thực tế có rất nhiều tinh chất tốt cho làn da, song nước vẫn là thành phần quan trọng và cần thiết nhất. Cung cấp nước cho làn da có 2 cách: bổ sung bằng nước uống hàng ngày và sử dụng dưỡng ẩm cấp nước. Bạn nên kết hợp cả hai cách này để làn da duy trì được độ ẩm và sự căng bóng cần thiết, ngăn ngừa quá trình lão hóa sớm.

Nên: Uống đủ 1,5 - 2 lít nước mỗi ngày. Dấu hiệu cho thấy bạn đang không bổ sung đủ nước cho cơ thể là làn da mặt và cơ thể khô ráp, nước tiểu có màu vàng đậm. Ngoài ra, cần dùng thêm kem dưỡng ẩm phù hợp để đảm bảo da luôn đủ nước.

Không nên: Lười uống nước, nhất là khi trời lạnh hoặc bận rộn. Nếu gặp khó khăn để bổ sung lượng nước lớn thì bạn có thể pha thành trà, nước chanh, nước hoa quả,… cho dễ uống. Về dưỡng ẩm hàng ngày, nên kết hợp cả bước dùng nước hoa hồng để cân bằng pH và dưỡng ẩm để cấp nước cho da hiệu quả hơn.

5. Chế độ ăn uống khoa học giúp da căng tràn sức sống

Chế độ ăn uống hàng ngày cũng là yếu tố cần kiểm soát để nuôi dưỡng làn da đẹp tự nhiên từ bên trong. Vậy ăn uống như thế nào sẽ tốt cho da?

Nên: Nên bổ sung nhiều loại rau xanh, trái cây tươi sạch để cung cấp nhiều Vitamin và khoáng chất tốt cho làn da. Ngoài ra, chế độ ăn uống lành mạnh, ít chất béo, hạn chế thực phẩm nhiều dầu mỡ, cay nóng, ít đường sẽ giúp da đẹp sáng bóng, căng mịn.

Không nên: Các loại thực phẩm lên men, thức ăn cay, món chiên rán nhiều dầu mỡ là nguyên nhân khiến làn da dễ nổi mụn. Ngoài ra, uống nhiều rượu bia, caffeine cũng có thể khiến làn da bị khô sạm, nổi mụn và nhanh lão hóa hơn.

6. Sinh hoạt lành mạnh làm đẹp da tự nhiên

Tinh thần căng thẳng áp lực chính là nguyên nhân khiến làn da dễ bị nổi mụn nhiều hơn, vì thế việc cân bằng cuộc sống, sinh hoạt lành mạnh là rất quan trọng. Khi căng thẳng kéo dài, cơ thể sẽ tiết ra cortisol là các loại hormone khác khiến làn da tăng tiết dầu, dễ nổi mụn hơn.

Nên: Dành một khoảng thời gian nhất định trong ngày để giải tỏa căng thẳng bằng tập thể dục, tập yoga hay thực hiện sở thích nào đó. 


Không nên: Đừng quên dành ra mỗi ngày khoảng 5 phút để thực hiện những “bài tập” đặc biệt dành cho cơ hàm và cơ mặt. Việc này vừa giúp thư giãn, vừa giảm béo, giúp cơ mặt trở nên săn chắc, làn da cũng khỏe khoắn, săn chắc hơn.

Có thể nói, muốn làm đẹp da tự nhiên thì việc dùng mỹ phẩm tốt thôi là chưa đủ, cần kết hợp với chế độ ăn uống, sinh hoạt, ngủ nghỉ lành mạnh. Làn da khỏe mạnh từ bên trong thì dù không trang điểm, bạn vẫn nổi bật giữa đám đông. Vì thế hãy nhớ những bí quyết làm đẹp da trên để tự tin khoe làn da mỗi ngày. 









Thứ Hai, 12 tháng 12, 2022

Tổng hợp một số mặt nạ trắng da



1. Làm trắng da với sữa chua không đường

Sữa chua không đường có chứa hàm lượng chất dinh dưỡng lớn, đặc biệt là axit lactic, giúp tẩy trắng tự nhiên, cải thiện sắc tố da, loại bỏ yếu tố gây xỉn màu cho làn da bạn gái trắng sáng, đẹp tự nhiên. Cách làm trắng da tại nhà với sữa chua không đường gồm các bước đơn giản sau:

Cách thực hiện

- Rửa mặt với nước ấm để làm giãn lỗ chân lông.

- Thoa sữa chua không đường lên vùng da mặt rồi massage nhẹ nhàng trong vòng 10-15 phút.

- Rửa sạch mặt với nước.

Ngoài ra bạn có thể kết hợp sữa chua không đường cùng mật ong, bơ, bột trà xanh với tần suất 3-4 lần/tuần sẽ giúp bạn sở hữu làn da đẹp như mơ.

2. Làm trắng da với nha đam



Nha đam chứa nhiều dưỡng chất tốt cho da hãy thử đắp mặt nạ nha đam để thấy hiệu quả bất ngờ của nó dành cho làn da của bạn nhé! Cách làm trắng da tại nhà với nha đam gồm các bước:

Cách thực hiện

- Nha đam gọt vỏ rồi nạo lấy phần gel trong suốt.

- Làm sạch da mặt.

- Lấy gel nha đam thoa đều lên mặt, thư giãn trong 15 phút.

- Rửa mặt sạch với nước mát là xong. Đảm bảo sau thời gian sử dụng bạn sẽ có làn da mịn màng và trắng sáng bất ngờ.

3. Làm trắng da với dâu tằm

Trong nhiều sản phẩm mỹ phẩm, bạn sẽ thấy rằng chiết xuất dâu tằm là một trong những thành phần chính. Vì nó có tác dụng hiệu quả trong việc cải thiện sản xuất melanin của da. Bên cạnh đó, chiết xuất dâu tằm còn chứa axit gallic, axit béo, quercetin, và nhiều chất khác có thể tốt cho da.

Cách thực hiện

- Bạn dùng 100g dâu tằm đem rửa sạch rồi xay nhuyễn.

- Trộn dâu tằm với 10 ml mật ong tạo thành hỗn hợp sánh đặc.

- Bạn rửa sạch mặt và dùng bông tẩy trang để thấm khô da mặt.

- Sau đó thoa hỗn hợp này lên toàn thân và nằm thư giãn 15-20 phút.

- Cuối cùng bạn rửa lại bằng nước sạch. Thực hiện tuần 2-3 lần để da nhanh trắng sáng







Thứ Tư, 4 tháng 8, 2021

Làm đẹp tại gia khi không thể ra ngoài

Một số mẹo làm đẹp trong lúc không thể ra khỏi nhà Làm đẹp bằng dầu oliu
Trong dầu Oliu chứa nhiều chất dinh dưỡng, chất chống oxy hóa và đặc biệt là các loại vitamin tốt cho da và sức khỏe. Sử dụng dầu oliu giúp bạn ngăn cản được quá trình lão hóa và giữ được sự tươi trẻ cho làn da. Dầu oliu kết hợp với chanh và mật ong sẽ đem lại cho bạn hiệu quả bất ngờ giúp da mặt mịn màng trắng sáng tự nhiên. Cách thực hiện: Bạn lấy 3 muỗng dầu oliu trộn với 1 thìa nước cốt chanh cùng 3 thìa mật ong trộn đều được hỗn hợp. Dùng hỗn hợp này bôi lên vùng da đã làm sạch để trong khoảng 15-20 phút rồi rửa lại với nước sạch. Thực hiện đều đặn 2-3 lần/tuần để da luôn tươi trẻ và mịn màng Làm đep bằng sữa chua
Trong sữa chua không đường chứa đầy đủ các khoáng chất thiết yếu như canxi, vitamin A, C, E … giúp làm suy yếu cấu trúc hắc tố melanin. Bên cạnh đó còn cung cấp dưỡng chất giúp cân bằng độ ẩm và khắc phục hoàn hảo nhược điểm da khô thiếu nước hồi sinh da đen sạm. Để thực hiện bạn lấy 2 thìa sữa chua không đường hòa trộn với 1 thìa mật ong được hỗn hợp. Dùng hỗn hợp này bôi lên vùng da đã làm sạch để trong khoảng 15-20 phút rồi rửa lại với nước mát. Thực hiện đều đặn 2-3 lần/tuần để có kết quả tốt nhất.

Thứ Bảy, 20 tháng 6, 2020

Tinh bột nghệ và những công dụng thần kỳ với sức khỏe, làm đẹp



Tinh bột nghệ được tạo ra từ củ nghệ tươi với cách làm rất đơn giản. Tinh bột nghệ từ lâu được biết đến với tác dụng hữu ích cho sức khỏe và làm đẹp.

Tinh bột nghệ được lọc dầu lọc cặn kỹ càng để loại bỏ các tạp chất nên tốt hơn bột nghệ thông thường. Trong tinh bột nghệ có chứa nhiều chất chống oxy hóa giúp kháng khuẩn ngăn ngừa nấm cũng như ức chế sự phát triển của các tế bào ung thư. Hơn nữa còn chứa nhiều các dưỡng chất như protein, chất xơ, niacin, Vitamin C, Vitamin E, Vitamin K, kali, canxi, đồng, sắt, magiê và kẽm...có nhiều công dụng để giữ sắc đẹp tuổi xuân cho các chị em.
Sự khác biệt của tinh bột nghệ và bột nghệ
Về màu sắc
Bột nghệ thường có màu vàng sậm, đỏ hoặc đen tùy vào từng loại nguyên liệu tạo nên. Đối với tính bột nghệ có màu vàng nhạt hơn và độ mịn cao.
Tinh bột nghệ được lọc dầu lọc cặn kỹ càng để loại bỏ các tạp chất nên tốt hơn bột nghệ thông thường. Trong tinh bột nghệ có chứa nhiều chất chống oxy hóa giúp kháng khuẩn ngăn ngừa nấm cũng như ức chế sự phát triển của các tế bào ung thư. Hơn nữa còn chứa nhiều các dưỡng chất như protein, chất xơ, niacin, Vitamin C, Vitamin E, Vitamin K, kali, canxi, đồng, sắt, magiê và kẽm...có nhiều công dụng để giữ sắc đẹp tuổi xuân cho các chị em.
Sự khác biệt của tinh bột nghệ và bột nghệ
Về màu sắc
Bột nghệ thường có màu vàng sậm, đỏ hoặc đen tùy vào từng loại nguyên liệu tạo nên. Đối với tính bột nghệ có màu vàng nhạt hơn và độ mịn cao.
Về mùi hương
Bạn sẽ cảm thấy mùi đặc trưng và hơi gắt khi ngửi bột nghệ còn với tinh bột nghệ đã trải qua quá trình sàng lọc cô đọng nên có mùi hương dễ chịu nhẹ nhàng hơn.
Thử nghiệm khi thoa lên da
Đối với bột nghệ khi thoa lên da trong khoảng 15 phút rửa lại bạn vẫn thấy màu vàng đậm đặc trưng của nghệ khá khó rửa. Còn với tinh bột nghệ khi thoa lên da chỉ để lại một lớp màu vàng rất nhạt thậm chỉ khó phát hiện ra.
CÔNG DỤNG CỦA TINH BỘT NGHỆ VỚI LÀM ĐẸP
1. Tinh bột nghệ Trị mụn
Do trong tinh bột nghệ chứa nhiều chất kháng khuẩn tốt nên được nhiều chị em tin dùng để trị mụn an toàn hiệu quả.
- Cách 1: Mặt nạ bột nghệ sữa tươi: giúp cung cấp các dưỡng chất và vitamin cần thiết cho da căng mịn, tẩy tế bào chết, thu nhỏ lỗ chân lông trị mụn hiệu quả. Thực hiện đều đặn 2-3 lần/tuần vào buổi tối.
Cách làm: Trộn đều 2 thìa tinh bột nghệ với 2 thìa sữa chua không đường với nhau. Rửa sạch mặt thoa đều hỗn hợp lên mặt mát xa nhẹ nhàng trong 20 phút rồi rửa lại với nước mát. Thực hiện đều đặn 2-3 lần/tuần vào buổi tối.
- Cách 2: Mặt nạ bột nghệ mật ong giúp kháng khuẩn chống oxy hóa và dưỡng ẩm cho da giúp da sáng mịn làm mờ các vết thâm do mụn.
Cách làm: Trộn đều 1 thìa mật ong với 1 thìa tinh bột nghệ với nhau. Rửa sạch mặt thoa hỗn hợp lên mặt mát xa trong 15 phút rồi rửa lại với nước mát. Thực hiện đều đặn 2-3 lần/tuần vào buổi tối.
- Cách 3: Mặt nạ bột nghệ trà xanh giúp kháng khuẩn trị mụn triệt để trả lại cho bạn làn da trắng sáng mịn màng.
Cách làm: Trộn đều 1 thìa tinh bột nghệ với 1 thìa trà xanh và 1 thìa mật ong với nhau để được hỗn hợp. Sau đó thực hiện quy trình tương tự mặt nạ bột nghệ mật ong.
2. Tinh bột nghệ Giảm cân
Tinh bột nghệ có nhiều công dụng với sức khỏe trong đó giúp giảm lượng cholesterol thừa trong máu, làm giảm mỡ bụng nhanh chóng khi kết hợp nghệ với các thực phẩm thiên nhiên. Bên cạnh đó, thúc đẩy quá trình trao đổi chất giúp bạn giảm cân an toàn hiệu quả ngay tại nhà. Tuy nhiên, để giảm cân bằng tinh bột nghệ bạn cần tham khảo những cách sau:
- Công thức uống tinh bột nghệ với mật ong: Bạn hòa 3 thìa tinh bột nghệ với 1 thìa mật ong cùng 200ml nước rồi uống vào buổi sáng và uống trước các bữa ăn chính. Với cách này có thể giúp bạn giảm được 2-4kg/tháng.
- Công thức uống tinh bột nghệ với sữa chua không đường: Bạn hòa tan 1 thìa tinh bột nghệ với 1 hộp sữa chua không đường.  Chất Curcumin trong tinh bột nghệ giúp ngăn chặn sự hình thành các mạch máu mới trong các lớp mỡ, duy trì mức cholesterol ổn định và có khả năng giúp giảm mỡ bụng nhanh chóng.
- Công thức uống tinh bột nghệ với nước ấm: Bạn hòa 2 thìa tinh bột nghệ với 250ml nước ấm uống vào buổi sáng và buổi tối trước bữa ăn.
Lưu ý: Bạn không nên sử dụng tinh bột nghệ với thuốc giảm cân vì có thể gây ra hiện tượng kháng thuốc hoặc sốc thuốc. Hãy kiên trì uống tinh bột nghệ một thời gian để có vóc dáng cân đối.
3. Tinh bột nghệ dưỡng ẩm cho da khô
Nếu bạn đang sở hữu làn da khô hãy áp dụng những công thức sau để làm mặt nạ dưỡng ẩm cho làn da mềm mại mịn màng.
- Cách 1: Mặt nạ tinh bột nghệ và dầu hạnh nhân. Trong tinh bột nghệ chứa Curcumin giúp diệt khuẩn, kháng viêm, chống Oxy hóa, và làm liền sẹo thì các Vitamin A, B, E trong dầu hạnh nhân sẽ giúp cấp nước tức thì cho làn da khô của bạn trở nên tươi tấn, đồng thời hỗ trợ cân bằng độ pH và bảo vệ da khỏi các tác động xấu từ môi trường.
Cách làm: Bạn trộn đều 2 thìa tinh bột nghệ với 1 thìa dầu hạnh nhân với nhau. Rửa sạch mặt rồi thoa đều hỗn hợp lên da mát xa trong khoảng 20 phút sau đó rửa lại với nước mát. Thực hiện đều đặn 2-3 lần/tuần vào buổi tối.
- Cách 2: Mặt nạ tinh bột nghệ và Vitamin E giúp ngăn ngừa lão hóa dưỡng ẩm và trị mụn triệt để.
Cách làm: Bạn trộn đề 1 thìa tinh bột nghệ với 1 thìa mật ong cùng viên nang Vitamin E với nhau. Rửa sạch mặt thoa đều hỗn hợp lên da rồi mát xa trong 20 phút sau đó rửa lại bằng nước mát. Thực hiện đều đặn 2-3 lần/tuần vào buổi tối.
4. Giảm nếp nhăn bằng bột nghệ
Khi tinh bột nghệ kết hợp với các nguyên liệu khác sẽ giúp giảm các nếp nhăn hay vết chân chim một cách hiệu quả.
Cách làm đơn giản như sau: Trộn đều 2 thìa tinh bột nghệ với 2 thìa sữa tươi, 2 thìa bột gạo và nước ép cà chua với nhau. Rửa sạch mặt sau đó thoa hỗn hợp đều lên mặt đặc biệt là những vùng có nhiều nếp nhăn như trán hay đuôi mắt mát xa trong 30 phút rồi rửa lại với nước ấm. Thực hiện 3 lần/tháng vào buổi tối
Lưu ý: Để làm mờ nếp nhăn bằng tinh bột nghệ hiệu quả không thể thấy ngay được mà bạn hãy kiên trì trong thời gian dài để giữ da luôn tươi trẻ sáng mịn.
5. Tinh bột nghệ giúp tẩy tế bào chết
Tinh bột nghệ giúp tẩy tế bào chết hiệu quả vì nó thúc đẩy cơ thể sản sinh nhanh ra các tế bào mới thay thế từ đó giảm nguy cơ lão hóa theo thời gian. Bạn có thể áp dụng 1 trong những công thức sau:
- Cách 1: Mặt nạ tinh bột nghệ, mật ong, nước cốt chanh. Bạn dùng 1 thìa tinh bột nghệ trộn đều với 1 thìa mật ong và thêm vài giọt nước cốt chanh được hỗn hợp. Rửa sạch mặt rồi thoa đều hỗn hợp lên da trong khoảng 15 phút sau đó rửa lại với nước mát. Thực hiện đều đặn 2 lần/ tuần vào buổi tối.
- Cách 2: Mặt nạ tinh bột nghệ, dầu hạnh nhân và sữa chua không đường. Bạn trộn đều 1 thìa tinh bột nghệ với 2 thìa sữa chua không đường. ½ thìa dầu hạnh nhân và 1 thìa mật ong. Thực hiện quy trình giống với mặt nạ bột nghệ mật ong và nước cốt chanh.
6. Trị rạn da bằng tinh bột nghệ
Tinh bột nghệ còn là thần dược cứu tinh cho các chị em sau sinh tuy nhiên công không bằng được với dầu dừa hay rượu gừng nghệ.
- Cách 1: Tinh bột nghệ kết hợp với rượu. Bạn ngâm tinh bột nghệ với rượu trắng như liệu pháp giúp trị rạn da an toàn hiệu quả. Hàng ngày bạn bôi hỗn hợp lên vùng da bị rạn sau đó mát xa trong 5-10 phút thực hiện liên tục 1 thời gian ngắn bạn sẽ thấy các vết rạn biến mất.
- Cách 2: Tinh bột nghệ kết hợp với sữa chua giúp xóa mờ những vết rạn da làm da trở nên sáng mịn. Bạn trộn đều tinh bột nghệ với sữa chua theo tỷ lệ 1:1 bôi lên vùng da bị rạn. Thực hiện trong 5 ngày bạn sẽ thấy vết rạn dần biến mất và da trở nên mịn màng trắng sáng.
7. Chữa bỏng rát da bằng bột nghệ
Trong trường hợp bạn bị bỏng rát hoặc cháy nắng thì tinh bột nghệ sẽ giúp bạn hồi phục lại làn da. Các chất có khả năng kháng khuẩn giúp sát trùng lớp da bị bỏng và giúp phục hồi tế bào da một cách nhanh chóng.
Cách thực hiện trộn 2 thìa bột nghệ với 1 thìa nước được hỗn hợp sền sệt rồi đắp lên vùng da bị bỏng để trong khoảng 15 phút. Thực hiện đều đặn 2 lần/ ngày đến khi khỏi hoàn toàn. Ngoài việc chữa bỏng rát da thì tinh bột nghệ còn giúp xóa vết sẹo cũng như giảm thâm ở vùng da bị tổn thương.
8. Trị sạm da
Sự kết hợp của tinh bột nghệ với các nguyên liệu tự nhiên khác sẽ giúp đẩy lùi và làm biến mất hoàn toàn các vết nám và sạm da một cách hiệu quả.
Cách thực hiện bạn trộn đều 1 thìa tinh bột nghệ với 1 thìa nước ép dưa chuột và ½ thìa nước cốt chanh được hỗn hợp. Bạn thoa đều hỗn hợp này lên vùng da cần điều trị mát xa trong 20 phút để các dưỡng chất thấm sâu vào da rồi rửa lại với nước ấm. Thực hiện 2-3 lần/tuần để đạt hiệu quả cao nhất.
9. Dùng bột nghệ để giảm lông mặt
Những bạn gái trên mặt có nhiều lông mặt hay ria mép ngoài việc dùng kem tẩy lông hay cạo lông mặt thì nên áp dụng công thức với tinh bột nghệ để trị tận gốc.
Cách làm: Bạn trộn đều 2 thìa tinh bột nghệ với bột Chickpeas cùng nước sạch theo tỷ lệ ngang nhau. Đắp lên vùng da có nhiều lông mặt hay ria mép trong 30 phút rồi rửa lại với nước mát. Duy trì đều đặn 1 lần/tháng để có hiệu quả rõ rệt.
10. Điều trị nứt gót chân
Điều trị nứt gót chân bằng tinh bột nghệ khá đơn giản. Bạn dùng 3 thìa tinh bột nghệ kết hợp với 1 thìa dầu dừa và 1 thìa dầu thầu dầu trộn đều nhau rồi xoa lên vùng gót chân đã rửa sạch trước đó trong khoảng 15-20 phút. Thực hiện đều đặn sẽ giúp bạn trị dứt điểm hiện tượng nứt gót chân.
11. Điều trị các bệnh da liễu
Trong tinh bột nghệ có nhiều chất diệt trùng và kháng khuẩn nên cực kỳ hiệu quả điều trị các bệnh về da liễu như vẩy nến, á sừng… Ngoài ra khi bị các bệnh viêm da gây nổi mẩn thì bạn có thể dùng bột nghệ trộn với nước xoa đều lên vùng da đó bạn sẽ thấy hiện tượng mẩn ngứa dần biến mất.
12. Tẩy tế bào chết toàn thân
Tinh bột nghệ ứng dụng để tẩy tế bào chết toàn thân rất hiệu quả. Bạn sử dụng tinh bột nghệ hòa với nước cùng mật ong trộn đều với nhau xong sát toàn thân trong khi tắm mát xa toàn thân để các tế bào chết được loại bỏ. Bạn có thể thực hiện 2 lần/ tháng để có làn da sáng mịn màng hơn nhé!
13. Bột nghệ trị gàu
Sự hình thành của gàu do da bị khô, yếu và ảnh hưởng của môi trường hay mỹ phẩm làm đẹp. Ngoài tác dụng hữu ích làn da thì tinh bột nghệ giúp diệt trùng, kháng khuẩn giữ ẩm cho da đầu.
Cách thực hiện bạn trộn đều tinh bột nghệ với nước sạch theo tỷ lệ phù hợp cùng vài giọt dầu oliu . Sau đó rẽ thớ tóc rồi xoa đều lên da đầu trước khi tắm gội giữ trong 15 phút trước khi gội bằng dầu tự nhiên như bồ kết hoặc vỏ bưởi.
14. Ngăn ngừa rụng tóc bằng tinh bột nghệ
Hiện tượng rụng tóc xảy ra khi bạn ăn uống không lành mạnh, hay stress hoặc nấm đầu. Hợp chất Curcumin trong bột nghệ có tác dụng giúp ngăn ngừa rụng tóc việc kết hợp các nguyên liệu như mật ong sữa tươi giúp cung cấp các dưỡng chất cho tóc.
Bạn dùng tinh bột nghệ trộn đều với mật ong và sữa tươi theo tỷ lệ phù hợp rồi thoa đều lên mái tóc trong 10 phút sau đó gội sạch lại bằng dầu gội tự nhiên.
15. Tăng cân
Curcumin trong tinh bột nghệ giúp thúc đẩy trong đổi chất tăng hồng cầu và khắc phục tình trạng thiếu máu. Khi cơ thể khỏe mạnh giúp hấp thụ chất dinh dưỡng nhanh hơn vì vậy người gầy có cảm giác thèm ăn hơn.
Thời điểm thích hợp để uống tinh bột nghệ tăng cân đó là sau bữa ăn khoảng 15-30 phút . Mỗi ngày nên dùng 2-4 thìa tinh bột nghệ chia làm 2 lần để uống vào bữa sáng và tối để đạt hiệu quả.
CÔNG DỤNG CỦA TINH BỘT NGHỆ VỚI SỨC KHỎE CON NGƯỜI
1. Phòng ngừa ung thư
Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng tinh chất cucurmin giúp ngăn chăn sự phát triển của tế bào ung thư từ đó giúp phòng ngừa ung thư hiệu quả.
2. Thanh lọc gan
Tinh bột nghệ giúp thanh lọc máu thải các độc tố tích tụ do quá trình ăn uống hay tác động của môi trường một cách dễ dàng. Đặc biệt tinh bột nghệ giúp giải độc và bổ trợ cho các chức năng gan rất tốt. Hãy uống 1 ly nước tinh bột nghệ mỗi ngày để cơ thể khỏe mạnh và tăng cường hệ miễn dịch.
3. Hỗ trợ trị viêm khớp
Các chất chống viêm và kháng khuẩn trong tinh bột nghệ với hàm lượng lớn giúp điều trị các bệnh về viêm khớp làm giảm sưng đau khá hiệu quả. Vì vậy nên duy trì thói quen uống tinh bột nghệ mỗi ngày để xương khớp luôn khỏe mạnh và dẻo dai.
4. Giúp tim mạch khỏe mạnh và kiểm soát bệnh tiểu đường
Tinh bột nghệ giúp giảm nồng độ cholesterol nguyên nhân gây ra các chứng bệnh như cao huyết áp hay các bệnh liên quan đến tim mạch. Hơn nữa các khoáng chất trong tinh bột nghệ giúp ngăn chặn sự phát triển của bệnh xơ vữa động mạnh và giảm tình trạng tắc nghẽn mạch máu rất tốt.
Ngoài ra, theo y học hiện đại nghiên cứu thành phần của tinh bột nghệ có khả năng hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường. Tinh chất Cucurmin giúp ổn định lượng đường trong máu và giảm các biến chứng do bệnh tiểu đường gây ra.
5. Tốt cho hệ tiêu hoá
Với khả năng kích thích tiêu hóa thức ăn và tăng quá trình trao đổi chất thì tinh bột nghệ là thần dược thiên nhiên an toàn và hiệu quả bổ trợ tốt hoạt động hệ tiêu hóa.
CÁCH UỐNG TINH BỘT NGHỆ ĐÚNG CÁCH
- Không nên sử dụng tinh bột nghệ cùng lúc với thuốc tây để tránh ảnh hưởng đến hồng cầu. Và hàng ngày nên dùng lượng vừa đủ để có tác dụng tốt cho sức khỏe.
- Với phụ nữ trong giai đoạn hành kinh thì hạn chế uống tinh bột nghệ vì bột nghệ giúp khai thông máu.
- Với người bị đau dạ dày nên uống 1 ly tinh bột nghệ mật ong vào mỗi ngày và trước bữa ăn để hỗ trợ điều trị bệnh dứt điểm.
Tác dụng phụ của tinh bột nghệ
Ngoài những công dụng hữu ích với sức khỏe và làm đẹp thì tinh bột nghệ nếu sử dụng quá liều sẽ gây ra các tác dụng phụ như: :
- Chứng khó tiêu
- Ợ nóng, nóng trong người, đồ nhiều mồ hôi,
- Buồn nôn
- Bệnh tiêu chảy
- Vấn đề về gan
- Tăng chức năng gan quá mức
- Co bóp túi mật
- Rụng tóc ( phản tác dụng )
- Hạ huyết áp
- Co thắt tử cung ở phụ nữ mang thai
- Tăng dòng chảy kinh nguyệt
Vì thế, hãy dùng liều lượng tinh bột nghệ hợp lý thay vì nóng lòng sử dụng quá nhiều để nâng cao hiệu quả. Hy vọng những thông tin trên sẽ giúp bạn có những phương pháp sử dụng tinh bột nghệ đúng cách để nâng cao sức khỏe và hiệu quả làm đẹp.